ライフハック

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買わなきゃ損!保育園・年末調整に!繰り返す面倒な書類は「ハンコ」で解決

年度ごとに作成を頼まれる「書類」面倒でないですか?特に住所とか、コピペできないことにイライラしたりしちゃいますよね。そんな悩みをサクッと「ハンコ」で解決してしまいませんか?今回はハンコの作り方から活用方法まで解説していきます。 意...
便利グッズ

マッサージ?整体?迷ったら「ストレッチポール」を買うが一番!

病院に行くほどでないけど、身体のこりやだるさを感じることはありませんか? 「誰かに揉んでほしい」けど、「お店ってどうやって選ぶの?」と悩みますよね。 お店選びに悩むより、ストレッチポールを購入する方がお得だし確実ですよ! 理学療法士で...
自己実現

PT(理学療法士)になって良かったこと(10年目)

学生からもらった質問に答えていきます。 今回は、PTになって良かったことは?です。 いくつか項目を作って進めていきます。 答えている人の経歴を知りたい人はプロフィールをご確認あれ 先に結論を言うと、 良かったこ...
自己実現

理学療法士の新人プログラム(新プロ)をe-ラーニングで受講する方法

はじめに 読んでほしい方 理学療法士のあなたへ。 突然ですが、新プロ終わりましたか? 1年目の内に全部終わらせたわ!そんな方はこの記事見る必要はありません。 ・日程が合わなくて、履修しきれなかった。 ・年数がたつと...
セルフケア

パソコン・スマホで目が疲れる。メガネ・姿勢・環境の対策

はじめに SNS、情報収集、仕事… 私たちの目は想像以上に疲れています。 だからといって、 「使うのをやめる訳にもいかない」 「折角稼いだお金を、整体・マッサージに使うのはもったいない。」 「これはデジタル社...
自己実現

新年の抱負を考える「前」にしておきたいこと

2019年になりました。いかがお過ごしでしょうか? 色々ありますが、新年に決意新たに目標・抱負を立てて、その年の12月に達成できなかったと嘆く方。 今年はちょっとテイストを変えてみませんか?「よりよい目標の立...